| 施 設 名 |
所在地 |
ＴＥＬ |
指導曜日と時間 |
| 北海道 |
| コナミスポーツクラブ旭川 |
旭川市 |
0166-46-6733 |
火曜日 11:45～ |
| 愛宕公民館 |
旭川市 |
0166-32-3422 |
水曜日 10:00～(第2.3.4) |
| コープさっぽろ岩見沢南文化教室 |
岩見沢市 |
0126-22-5706 |
水曜日 13:00～ |
| 金曜日 10:15～ |
| いわなび(サークルＴ-Breａk) |
岩見沢市 |
090-2871-5213* |
木曜日 10:00～ |
| 土曜日 13:00～ |
| アクアエイト |
岩見沢市 |
0126-32-0123 |
土曜日 10:45～ |
| 北広島団地住民センター(ますます健脚づくりの会) |
北広島市 |
011-372-0676 |
火曜日 10:00～ |
| フィットネス ソプラティコ北広島 |
北広島市 |
0134-22-3100 |
金曜日 12:15～ |
| 中央地区住民センター |
北見市 |
|
火曜日 19:00～ |
| オレンジスタジオ |
北見市 |
0157-57-1690 |
水曜日 13:30～ |
| 栗原学園分校 |
北見市 |
遠軽町 |
金曜日 13:00～ |
| 北見道新文化センター |
北見市 |
0157-61-8854 |
月曜日 10:30～ |
| コープさっぽろ北見文化教室 |
北見市 |
0157-69-8511 |
月曜日 19:30～ |
| サントライ北見 さわやか健美操サークル |
北見市 |
090-6264-0904* |
木曜日 10:00～ |
| えるぴあウェルネスセンター |
北見市 |
0157-23-1862 |
金曜日 10:30～ |
| 北地区公民館 いきいき健美操サークル |
北見市 |
090-6264-0904* |
土曜日 10:00～ |
| コアかがやき |
釧路市 |
0154-39-5070 |
金曜日 13:30～ |
| 釧路町総合体育館 |
釧路市 |
0154-37-6665 |
水曜日 13:30～ |
| サンライフ釧路 |
釧路市 |
0154-42-3554 |
月曜日 13:15～ 19:00～ |
| 水曜日 10;30～ |
| コア鳥取 |
釧路市 |
0154-53-3199 |
火曜日 13:30～ |
| コア大空 |
釧路市 |
0154-91-0504 |
木曜日 10:30～ |
| 交流プラザさいわい |
釧路市 |
0154-25-2739* |
火曜日 13:15～ |
| 木曜日 19:00～ |
| 桂地区会館 |
釧路市 |
0154-25-2739* |
月曜日 13:30～ |
| 鳥取コミュニティセンター |
釧路市 |
0154-25-2739* |
木曜日 13:30～ |
| 新橋会館 |
釧路市 |
0154-25-2739* |
水曜日 10:15～ |
| サーム森林公園 壱番館 管理棟 |
江別市 |
011-386-3656 |
月曜日 10:00～ |
| スポーツクラブネットワークブリック |
江別市 |
011-385-5655 |
火曜日 12:10～ |
| 金曜日 20:00～ |
| コナミスポーツクラブ札幌 |
札幌市 |
011-218-7282 |
月曜日 13:15～ |
| 金曜日 13:15～ |
| 札幌市中央健康づくりセンター |
札幌市 |
011-562-8700 |
土曜日 9:50～ |
| 札幌市東健康づくりセンター |
札幌市 |
011-742-8711 |
木曜日 9:50～ |
| ＳＴＵＤＩＯ Ｋ’ ＢＥＡＴ |
札幌市 |
011-551-7895 |
水曜日 11:00～ |
| 美ウェーブ |
札幌市 |
011-530-1242 |
土曜日 12:00～ |
| 桑園ふれあいセンター |
札幌市 |
011-621-3405 |
金曜日 10:30～ |
| （財）北海道ＹＭＣＡウエルネスセンター |
札幌市 |
011-561-5217 |
水曜日 9:50～ |
| もいわ地区センター |
札幌市 |
011-572-5733 |
金曜日 10:00～（第1.3） |
| ＫＧセントラルフィットネスクラブ山鼻 |
札幌市 |
011-512-2220 |
水曜日 13:40～ |
| 金曜日 14:40～ |
| ルネサンス・アリオ札幌 |
札幌市 |
011-748-1611 |
火曜日 13:45～ |
| 金曜日 14:20～ |
| スポーツクラブJOY FIT 手稲 |
札幌市 |
011-681-6000 |
水曜日 14:30～ |
| 稲積記念会館 |
札幌市 |
011-682-8812 |
金曜日 10:00～ |
| サンシャインスポーツクラブ |
札幌市 |
011-221-3411 |
水曜日 13:00～ |
| コープさっぽろ中央文化教室 |
札幌市 |
011-222-4639 |
金曜日 10:00～ |
| 火曜日 18:20～/19:30～ |
| コナミスポーツクラブもいわ |
札幌市 |
011-578-5101 |
月曜日 10:30～ |
| コナミスポーツクラブ白石 |
札幌市 |
011-861-1556 |
月曜日 14:15～ |
| 金曜日 10:15～ |
| コナミスポーツクラブ新札幌 |
札幌市 |
011-891-6033 |
水曜日 11:45～ |
| コナミスポーツクラブ札幌円山 |
札幌市 |
011-633-7617 |
月曜日 15:15～ |
| 水曜日 13:55～ |
| 木曜日 14:00～ |
| エルプラザ |
札幌市 |
090-7645-0997* |
水曜日 18:30～/20:00～ |
| セントラルウェルネスクラブ札幌 |
札幌市 |
011-208-5750 |
月曜日 10:30～ |
| 札幌市東区体育館 |
札幌市 |
011-751-5250 |
水曜日 13:30～ |
| 札幌道新文化センター |
札幌市 |
011-241-0123 |
火曜日 10:15～ |
火曜日 12:00～
※イスの健美操 |
| 木曜日 17:50～ |
| 中の島サークル |
札幌市 |
080-3236-1067* |
月曜日 10:30～ |
| 札幌市白石区体育館 |
札幌市 |
011-861-4014 |
火曜日 10:30～ |
| 金曜日 10:00～ |
| 白石健美操サークル |
札幌市 |
090-4873-7633* |
木曜日 14:15～ |
| 白石地区センター健美操サークル |
札幌市 |
080-5726-4235* |
火曜日 10:00～ |
| 札幌ファクトリー フィットネスクラブ |
札幌市 |
011-207-5266 |
水曜日 11:15～ |
| コナミスポーツクラブ大谷地 |
札幌市 |
011-895-0121 |
木曜日 13:15～ |
| ガトーキングダム札幌 フェアリー・フォンティーヌ |
札幌市 |
011-773-3311 |
火曜日 11:05～ |
| 水曜日 10:15～ |
| ルネサンス 札幌平岸 |
札幌市 |
011-815-7310 |
水曜日 14:40～ |
| コナミスポーツクラブ西岡 |
札幌市 |
011-856-9801 |
金曜日 09:30～ |
| 札幌市西区体育館 温水プール |
札幌市 |
011-662-2149 |
金曜日 11:00～ |
| 札幌市厚別老人福祉センター |
札幌市 |
011-892-2211 |
月曜日 13:00～(月3回） |
| 札幌市南区体育館 |
札幌市 |
011-571-5171 |
金曜日 9:30～ |
| スポーツアカデミー ルーシー |
札幌市 |
011-859-6054 |
火曜日 11:00～ |
| 札幌市中島体育センター |
札幌市 |
011-530-5906 |
火曜日 10:00～ |
| セントラルウェルネスクラブ琴似 |
札幌市 |
011-633-1000 |
火曜日 13:55～ |
| 木曜日19:15～ |
| ダンススタジオJUCIY |
札幌市 |
011-563-1041 |
木曜日 10:30～ |
| 大通り 西まちづくりセンター |
札幌市 |
011-280-7033 |
金曜日 10:15～（月3回） |
| 清田老人福祉センター |
札幌市 |
011-885-8500 |
金曜日 13:00～ (第2.4) |
| 札幌市南老人福祉センター |
札幌市 |
011-591-3100 |
火曜日 13:00～（月3回） |
| 三区健康サークル |
札幌市 |
011-592-0990 |
金曜日 11:15～ (第1.3) |
| 中央区西会館 |
札幌市 |
011-561-7124 |
金曜日 10:15～（第2～4） |
| 西岡福住地区センター |
札幌市 |
011-852-5703* |
木曜日 13:30～ |
| ジョイフィット札幌北 |
札幌市 |
011-774-2619 |
月曜日 12:45～ |
| 土曜日 11:15～ |
| スポーツアカデミー ソシア |
札幌市 |
011-578-3510 |
木曜日 9:45～ |
| 札幌南区民センター |
札幌市 |
|
火曜日 10:00～ |
| NAS東札幌 |
札幌市 |
011-823-7770 |
水曜日 10:00～ |
| あいの里ウェルネススポーツクラブ |
札幌市 |
011-398-7715 |
土曜日 13:55～ |
| 勤医協札幌病院（職員対象） |
札幌市 |
011-811-2246 |
月曜日 18:00～ |
| ほのかスポーツクラブ |
札幌市 |
011-686-0700 |
月曜日 10:00～ |
| 木曜日 11:30～ |
| ＪＯＹＦＩＴ 平岡 |
札幌市 |
011-888-0588 |
火曜日 13:00～ |
| 東区いきいき健美操サークル |
札幌市 |
090-7645-0997* |
日曜日 10:00～（第2.4） |
| 月寒健美操サークル |
札幌市 |
090-7645-0997* |
土曜日 13:00～（第2.4） |
スローフィットネススタジオ美・ウェーブ
（南1西5 大通教室） |
札幌市 |
011-530-1242
(代行受付) |
月曜日 13:30～
(健美操で姿勢美人) |
スローフィットネススタジオ美・ウェーブ
（山鼻サンタウン教室） |
火曜日 10:00～（第1・3） |
| スローフィットネススタジオ 美・ウェーブ |
札幌市 |
080-6073-4171* |
火曜日 10:50～ 14:10～ |
| 水曜日 11:00～ 14:15～ |
| イトマンフィットネス北口校 |
札幌市 |
011-727-8815 |
金曜日 13:30～ |
| イトマンフィットネス宮の森 |
札幌市 |
011-613-3131 |
木曜日 21:15～（健身操） |
| 札幌市東老人福祉センター |
札幌市 |
011-786-1261 |
金曜日 12:50～ 14:15～ |
| フィットネスクラブライフステージ |
札幌市 |
011-252-1251 |
水曜日 12:30～ |
| ダンススタジオJUCIY |
札幌市 |
011-563-1041 |
木曜日 10:30～ |
| 札幌市美香保体育館 |
札幌市 |
011-741-1972 |
水曜日 10:00～ |
| コープさっぽろ 砂川店 |
砂川市 |
0125-54-3221 |
水曜日 19:00～ |
| 砂川市ふれあいセンター |
砂川市 |
0125-52-2000 |
火曜日 10:00～（第2.4） |
| 現気サークル |
砂川市 |
0125-22-1387* |
火曜日 10:00～（第1.3） |
| 滝川市本町地区コミュニティーセンター |
滝川市 |
0125-24-2524 |
木曜日 19:00～ |
| 千歳市公民館 |
千歳市 |
0123-23-2740 |
火曜日 19:00～ |
| フィットネスクラブ小樽ソブラティコ |
小樽市 |
0134-22-3100 |
火曜日 14:45～ |
| コープさっぽろ石狩文化教室 |
石狩市 |
0133-74-3541 |
月曜日 10:20～ |
| 西当別コミュニティセンター |
石狩郡 |
090-7645-0997* |
土曜日 9:30～(第1のみ) |
| 静内公民館 |
日高郡 |
0146-42-0075 |
火曜日 13:00～ |
| 羽幌町総合体育館 |
苫前郡
羽幌町 |
090-7657-2699* |
火曜日 13:30～ |
| 豊岬会館 |
苫前郡
初山別村 |
090-7657-2699* |
土曜日 14:00～ |
| 東北（宮城県・山形県） |
| ダンロップスポーツクラブ |
仙台市 |
022-297-0651 |
月曜日 13:15～ |
| セントラルウェルネスクラブ北仙台 |
仙台市 |
022-275-8411 |
水曜日 11:00～ |
| 金曜日 10:15～ |
| ㈱ライブスポーツ・りらいぶ |
仙台市 |
022-355-7710 |
火曜日 13:00～ |
| ゴールドジム サンプラザ店 |
仙台市 |
022-791-3939 |
月曜日 9:30～ |
| 山形市東部公民館 |
山形市 |
023-642-5181 |
水曜日 10:00～ |
| 山形市北部公民館 |
山形市 |
023-623-9073 |
土曜日 10:00～ |
| テルサフィットネスクラブ |
山形市 |
023-646-8680 |
木曜日 15:15～ |
| 滝山公民館 |
山形市 |
023-622-3401 |
火曜日 10:30～(月3回) |
| コープひがしはら |
山形市 |
023-686-6262 |
水曜日 10:30～(月3回) |
| 千歳公民館 |
山形市 |
023-622-2860 |
月曜日 9:30～(月3回) |
| 金井公民館 |
山形市 |
023-684-5900 |
木曜日 10:30～(第2～) |
| 金曜日 10:30～(月3回) |
| 十一屋スイートサロン |
山形市 |
023-622-0011 |
木曜日 10:30～(第1) |
| 天童市民プラザ |
天童市 |
023-654-6200 |
火曜日 13:30～ |
| 水曜日 10:30～ |
| 天童市北部公民館 |
天童市 |
023-654-1086 |
木曜日 19:30～ |
| 火曜日 13:30～ |
| 南部公民館 |
天童市 |
023-655-7022 |
水曜日 10:00～ |
| 天童市立長岡公民館 |
天童市 |
023-655-7620 |
火曜日 10:00～（いす健美操） |
| 木曜日 19:30～ |
| 金曜日 10:00～ |
| 土曜日 9:30～ |
| 天童市立中部公民館 |
天童市 |
023-654-2443 |
月曜日 10:00～ |
| 天童市立南部公民館 |
天童市 |
023-656-9595 |
金曜日 13:30～ |
| 天童市立蔵増公民館 |
天童市 |
023-654-2531 |
水曜日 19:30～ |
| ローリングパークナカノ |
天童市 |
023-653-5009 |
水曜日 13:30～ |
| スポーツクラブ天童 Be Free |
天童市 |
023-654-8866 |
木曜日 10:45～ |
| さくらんぼタントクルセンター |
東根市 |
0237-43-1155 |
月曜日 13:30～ |
| 東根東郷公民館 |
東根市 |
090-9532-9766* |
水曜日 19:20～(月3回) |
| 袖崎市民センター |
村山市 |
0237-58-2001 |
火曜日 19:30～ |
| FITPALサークル健美操(楯岡焼窯元2F) |
村山市 |
090-6256-0589* |
月曜日 10:00～ |
| 山辺中央公民館 |
山辺町 |
023-664-7263 |
火曜日 10:30～ |
| 上山体育文化センター |
上山市 |
080-1809-0652* |
金曜日 10:30～ |
| 小国町民総合体育館 |
小国町 |
0238-62-5421 |
水曜日 13:30～ |
| 水中健美操 |
| サンシャインスポーツクラブ |
札幌市 |
011-221-3411 |
金曜日 15:00～ |
| ガトーキングダム サッポロ フェアリー・フォンティーヌ |
札幌市 |
011-773-3311 |
水曜日 11:45～ |
| コナミスポーツクラブ白石 |
札幌市 |
011-861-1556 |
金曜日 12:00～ |
| セントラルウェルネスクラブ札幌店 |
札幌市 |
011-208-5750 |
金曜日 13:45～ |
| スポーツクラブネットワーク ブリック |
江別市 |
011-385-5655 |
木曜日 12:10～ |
| 椅子活用の健身操 |
| 天（介護付き有料老人ホーム） |
札幌市 |
011-858-5050 |
月曜日 10:00～
（不定期・月1回） |
| グリンハイム（障がい者支援施設） |
札幌市 |
011-591-5211 |
金曜日 10:00～（月2回） |
| 東北野会館 |
札幌市 |
070-5614-1984* |
水曜日 10:30～ |
| 金曜日 10:30～(月2回) |
| ヨークカルチャーセンター琴似 |
札幌市 |
011-640-2500* |
火曜日 10:00～（第2.4） |
| 西岡福住地区センター |
札幌市 |
011-852-5703* |
木曜日 13:30～(第2.4) |
| 桂地区会館 |
釧路市 |
0154-25-2739* |
水曜日 14:00～ (月3回) |
|
